现代男性生活不规律，压力大，经常出现精子活力低的现象，这也是导致男性不育的一个重要原因。为什么男性精子活力低呢？合肥中山医院不孕不育科医生认为存在下面这几个原因。

1、应酬多，烟酒多:对于男性来说，吸烟喝酒都不是时髦的爱好。烟草中所含的铬和尼古丁，大大影响了精子的数量，精子的畸形率也高出常人许多。而酒精对精子也有直接的杀伤力。

2、偏食或饮食不当:不少男性对于食物也是挑剔过头，一旦摄入的食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素——锌和硒，精子也就无法生成与成熟。而对于爱吃辣的男性来说，容易出现生殖泌尿器官充血，导致精液量就会减少，质量变差。

3、爱穿紧身裤:男人自恋起来，往往也很疯狂。如果男性爱穿紧身、质硬的裤子，则有可能造成阴囊与睾丸被束缚，散热不畅，从而引起阴囊温度升高而降低精子活力。

4、久坐一天不运动:对于常常在电脑面前10几个小时的男性来说，久坐容易压迫会阴部，会阴部有睾丸、前列腺有精囊，尤其是坐软沙发，局部会阴部的循环受阻，局部温度升高，再加上压迫，使这些器官充血，就容易诱发炎症，比如前列腺炎。

以上就是导致男性精子活力低的表现，你们是否都清楚了呢？要想成功怀孕，男性精子活力很重要，所以男性们应该提前做好预防。合肥中山医院建议备孕前男女双方都去做个检查，了解身体状况。