好不容易怀上了，结果因为一些原因自然流产了，然后再想怀孕就难了，总是备孕失败。自然流产后再备孕要注意什么呢？合肥中山医院不孕不育科医生提醒你要注意这些事项。

1、自然流产后需要间隔一段时间备孕

女性在经历了自然流产之后，需要至少等两个月之后再尝试怀孕，因为无论是身体上还是心理上，都是需要一段时间恢复的。一般情况下，流产之后身体需要几天即可恢复，但是女性的月经期需要4到6周的时间才可以恢复正常、而从自然流产的伤痛之中恢复过来，也是需要一段漫长的过程的，因此不要操之过急。

2、排除自然流产引起的健康问题或并发症

有一部分女性之所以会存在着自然流产的现象可能是由于异位妊娠而引起的，这一类人群要去医院检查自己的输卵管是否畅通，因为如果输卵管不畅通的话，再次怀孕依然是很容易导致流产现象的出现。

3、调节情绪

有一部分女性在流产之后会出现诸多的不良情绪，可能会出现失落，恐惧，不安等情绪，因此在决定再次怀孕之前要先调节好自己的心态，使得自己的心态处于平静乐观的状态时再着手进行备孕。如果通过自我调节以及身边的人的调节仍然没有办法释怀，则建议咨询专门的心理医生。

4、每天服用叶酸以及维生素

准备再次怀孕之前，需要补充维生素等微量元素以及叶酸，因为叶酸可以有效地避免生出来的胎儿出现发育畸形的情况。而通过摄入适量的维生素，可以尽可能的减少流产的情况。

5、尽量避免一切药物治疗

除了服用专业医生推荐的一些抗感染药物之外，女性在计划怀孕之前，也应该尽量地避免服用草药以及非处方药物。如果女性正进行抗感染治疗，则建议等3个月之后再计划怀孕，否则药物的残留会在很大程度上影响日后胎儿的发育。

合肥中山医院不孕不育科医生表示，女性流产本是一个悲痛的事情，此时此刻主要的便是从悲痛中挣脱出来。若是想要再次计划备孕，也应该在3个月之后，间隔一段时间再备孕不仅对女性自身的身体有利，对于日后的胎儿发育也是很有利的。