女性内分泌失调性不孕主要包括由于排卵障碍而引起的内分泌失调性不孕症，先天性性分化异常而引起的内分泌失调不孕，内分泌因素导致闭经引起的内分泌失调性不孕症等。那么如何预防内分泌失调性不孕呢?请听合肥中山医院不孕不育医师为大家详细的阐述。

如何预防内分泌失调性不孕呢?合肥中山医院医师介绍说：

1、身体健康就应该献血：献血不仅是良好的社会公德，还可以大大促进自身代谢的能力，不但不会损害健康，定期献血还是维持健康的方法之一。因此，只要身体健康，符合献血条件，还是去尽义务吧。

2、内分泌失调性不孕不育的预防应多泡澡：泡澡是维持身心平衡简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。

3、内分泌失调性不孕不育的预防应尽量的少熬夜：睡眠不足的话就会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!

4、内分泌失调性不孕不育的预防应尽量的少吃快餐，远离毒素：随着人们生活节奏的加快，快餐成了很多人的选择，要注意的是快餐送给男性的是——心血管系统疾病和生殖系统的高发病率。摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。少用塑料制品(包括保鲜袋)盛装微波食物，因为容易溢出有毒物质。送给女性的则是——内分泌失调，长期导致女性不孕。

【温馨提示】合肥中山医院不孕不育秉承“崇尚医德、技艺精细、德艺双馨”的服务理念，凭借深厚的学识和专业积累，吸纳新式专业技术，是治疗不孕的好医院。如还有其他疑问，可以点击在线咨询，同样你也可加以拨打合肥中山医院24小时热线电话：0551-64252222来咨询。
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