合肥男性要如何预防精子异常?男性不育很多情况下都是由于精子精液异常导致的，所以男性患者要高度重视精子精液异常问题。那么，应该如何来预防精子精液异常呢?针对这个问题，合肥中山医院不孕不育科医师给大家提供了一些很好的建议。

合肥男性要如何预防精子异常?

1、尽量不要穿紧身裤，要穿的话较好不要超过两个小时，处于青春期的男孩子较好不要穿太过于紧得内裤。

2、洗澡水温较好控制在30度左右，较好每天用冷水清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的，但是需要注意的是，不要用香皂等洗阴部，因为香皂中的某些成分还可能杀死精子。

3、内裤尽量选纯棉宽松的，另外较好裸睡，利于其健康。

4、尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上。

5、切忌吃过于刺激的食物，而且较好少抽烟喝酒，防止给精子的生成造成不利的因素。

以上给大家介绍的就是“合肥男性要如何预防精子异常”的一些方法和措施，希望能对广大男性朋友有所帮助。如果大家还有不清楚的地方，欢迎点击在线咨询医师或拨打合肥中山医院24小时健康热线0551-64252222。lu