精子精液不给力何以防“隔壁老王”?说起精液异常疾病，很多男性都比较烦恼，因为精液异常疾病的发生常导致男性不育症的发生，剥夺了男性当爸爸的权利与幸福。那么，预防精液异常的常见方法有哪些呢?下面来了解一下：

①、坚持锻炼

医师表示，如果男性的体型过于肥胖的话，可导致腹股沟部位升温，间接引起睾丸高温，可影响精子的生成以及影响精子的质量，引发精液异常疾病。所以，男性平时用注意饮食、坚持锻炼身体、保持身材，避免过度肥胖。

②、避免不洁性生活

男性也应该好好爱惜自己，注意性生活的合理性以及性生活的卫生，如性生活的时候要注意私处的清洁，较好使用避孕套进行性生活;而且要避免多个性伴侣以及过频性生活等，否则容易引发疾病。

③、重视疾病的治疗

如果男性不慎患上生殖泌尿系统疾病的话，如精囊炎、前列腺炎、输精管炎、精索静脉曲张、隐睾症、性传播疾病、尿道炎等，应及时到正规的医院检查治疗，以免耽误病情。

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