日常过敏性鼻炎怎么预防?过敏性鼻炎是我们日常生活中常见的疾病，很多患者会把该病与感冒弄混。过敏性鼻炎危害大不应忽视，尤其是小儿要远离过敏源。那么生活中过敏性鼻炎要怎么预防呢?下面一起来看看合肥中山医院不孕不育医师对此做出的介绍吧。

1、远离过敏原：当出现过敏不适好尽快离开所在环境。若患者鼻塞严重到必须张着嘴喘气时，好立即到医院就诊。同时室内应勤通风换气来降低过敏原浓度。

2、保暖：其实秋冬季尤其冬季鼻炎会严重发作还与你不懂得保暖相关，因为鼻炎是因为您鼻腔里面已经肿块，当你冷的时鼻腔里面的肿块就会肿起，堵塞着您的鼻腔，还会流涕让你痛苦异常。所以您必须在保暖方面加强。>>>>>>>点击咨询了解更多生活常识

3、保持环境清净：注重工作、生活环境卫生，经常保持室内和周围环境的空气清净。避免接触灰尘、过敏原以及化学气体，特别是有害气体。

4、鼻腔的清洁：污浊的空气是鼻炎反复发作的重要原因。每天坚持用盐水或莘荑花洗鼻液洗鼻4~6次能很好的清洁鼻腔中的细菌及灰尘，洗完鼻后你会觉得呼吸顺畅。而且还要把洗鼻像刷牙一样作为日常生活的必须工作来完成。>>>>>>>点击咨询了解更多生活常识

5、锻炼：越是冷越要适时锻炼，也并不是叫您大冬天跑到外面跑步什么的。在室内做些热身运动例如跳绳瑜伽之类的都是非常适合的。

日常过敏性鼻炎怎么预防?以上内容就是生活中过敏性鼻炎怎么预防的相关介绍。如果您想了解更多生活中一些疾病小常识，可以在线咨询合肥中山医院不孕不育医师，为您做出更进一步详细的解答。【咨询qq：4004252222  咨询热线：055164252222 】hd