女性卵巢保养的禁忌有哪些呢?一个女性的年轻与非很大程度上取决于卵巢的年轻程度，因为卵巢是女性生命的起点，可以说是她们重要的器官之一。如果女性的卵巢没有保护好就会影响容貌的变化，严重的还户影响生育。那么女性究竟该如何保养卵巢，需要注意哪些呢?合肥中山医院不孕不育医师带我们一起去看下。

1：避免食用刺激性食物

女性一定要避免食用过多刺激性的食物。这是因为女性多盆腔炎症病变，刺激类食物会直接加重炎症，波及对卵巢功能造成影响。

2：不要随便乱补

女性不要乱补激素类药物或保健品。因为不当的激素补充和不良保健会造成卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，终会反而适得其反。

3：避免常常熬夜工作

女性一定避免长时间熬夜工作，长期熬夜会直接耗伤女性经血，还会暗耗女性精气神、损伤肾气，对卵巢功能会造成影响。

4：避免过度房事

女性一定要避免房事过度。夫妻性生活是一把双刃剑，频繁性事直接对肾精、肾阴、肾阳等造成损伤导致肾气衰败，从而直接造成卵巢功能衰退。

5：避免长时间坐

女性一定要避免久坐，久坐姿势直接对盆腔生殖器官卵巢的血液微循环造成影响，阻碍卵巢组织的营养供给，久而之则会影响卵巢正常功能。

 点击咨询了解更多卵巢问题

女性卵巢保养的禁忌有哪些呢?卵巢早衰是卵巢健康的一大杀手，所以在平日的生活中一定要及早保养起卵巢。如果您有任何卵巢方面的问题，可以在线咨询合肥中山医院不孕不育医师。【咨询qq：4004252222  咨询热线：055164252222 】hd