如何预防精子不液化异常不育?合肥中山不孕不育专科医院医师介绍，精子异常是导致男性不育的一个重要因素，而造成精子出现问题的原因有很多，这就要求男性朋友更好的保护自己的健康免受不育的侵袭。那么，如何预防精子精液异常不育呢?下面医师为您介绍一些精子精液异常不育的预防措施。

合肥中山医院医师介绍，导致精子精液异常不育的因素有很多。所以，医师建议采取有效的预防措施，以免精子精液异常不育的发生：

一、不良的生活习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。男性朋友应保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境。

二、减少感染，特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。因为，精液被感染后会显着影响精子的活力。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活。

所以，应提倡而卫生的性生活。发生生殖遭感染后应及时看医生，而不要随便按图索骥地找点药来吃一吃，敷衍了事。一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染(诸如慢性前列腺炎、慢性精囊炎等)，会增加治疗的难度。

三、慎用补品对于生殖和性生活方面出现的问题，人们通常会简单地从肾虚方面来寻找答案，更为普遍的情况是滥用补肾的保健药物和食品。无论是从中医的理论方面来评判，还是从临床的现实案例来分析，教训是不胜枚举的。

阳虚患者服用补阴药物，后果还不算太糟糕，但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。即便是大家熟知的锌这种“好处”特别多的微量元素，也有长期过盘使用而导致精子膜损伤的报道。因此，特别需要提醒的是：补品是有适应证和禁忌证的，须在有经验的医生指导下方能使用，否则可能会出现阴差阳错的结果。

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