射精是一种正常的生理现象，但是有些男性在射精的时候，会出现疼痛感，这是由于某些疾病引起的。这是就需要及时去治疗。其实，对于一些疾病，预防才是关键。做好了预防措施，就不会患上某些疾病了。对于射精疼痛也是这样，那么，如何预防男性射精疼痛?下面跟随合肥中山医院不孕不育医师一起来了解。

如何预防男性射精疼痛?医师表示，预防射精疼痛，要注意以下几方面的：

1.戒除一些烟酒。大量的酗酒、吸烟，可造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现射精疼痛。

2.少食辛辣。肥腻的食品。辛辣、肥腻的食品都是容易注湿生热的，会造成生殖泌尿系统的充血，引发射精疼痛。

3.注意性生活卫生。非淋菌性尿道炎(非淋菌性尿道炎：指由淋菌以外的其它病原体，主要是沙眼衣原体、尿素分解支原体所引起的尿道炎。非淋菌性尿道炎是由性接触传染的一种尿道炎，但在尿道分泌物中查不到淋球菌。女性还有子宫颈炎等生殖道的炎症。)、前列腺炎可引发性器官充血，也能造成射精疼痛，所以要避免不洁的性交引起的感染，避免感染和性传播疾病的发生。

4.保持心情舒畅。中医认为睾丸是肝经的循经部位，如果情绪波动大，造成的肝经瘀阻，也会造成射精疼痛。

5.避免性生活粗暴。性生活过于激烈、粗暴，会造成性器官损伤。所以性生活应该讲求一种和谐，真正享受性生活的乐趣和美妙。

6.避免性生活过度。要减少性生活的次数，性生活过于频繁，特别容易造成一些性器官充血破溃，导致慢性炎症，以引发射精疼痛。

温馨提示：以上就是给大家介绍的“如何预防男性射精疼痛”的相关介绍，希望能帮助到大家，医师表示，如果男性射精疼痛比较严重，一定要及时到医院就诊，以免对身体造成伤害。如您还想了解更多，欢迎点击在线咨询。hyy

相关阅读：男性射精疼痛有什么危害呢