近年来，有许多男性被不育症疾病所困扰，而其中有部分的患者是由于精子质量不高所造成的。那么，什么原因让男性精子受影响呢?下面合肥中山医院不孕不育医师为大家介绍，供大家了解。

什么原因让男性精子受影响?医师表示，以下几点就是日常生活当中造成男性精子出异常原因;

1、运动不当

如长期不正当的姿势骑自行车，导致睾丸受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。激烈的跑步运动或长距离的骑车会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境，从而降低精子活力，因此锻炼要适量，不要过于激烈。

2、饮食无节制

为什么无节制的饮食会扼杀精子呢?这是因为无节制的饮食会导致身体超重，而超重是精子的一大“杀手”。医师说超重会对睾丸造成严重的影响，一方面是肥胖者体内睾丸酮会更多地转化为雌二醇，从而影响精子数量和质量;另一方面，睾丸附近的脂肪组织过厚也会导致阴囊温度升高。所以，还要提醒男性朋友，平常没事的时候，需要多锻炼身体，控制饮食。

3、长期久坐

久坐以后压迫会阴部，会阴部有睾丸，前列腺有精囊，尤其是坐软沙发，局部会阴部的循环受阻，局部温度升高，再加上压迫，使这些器官充血，就容易诱发炎症，比如前列腺炎。有炎症，精液质量自然受影响。》》》如需帮助，欢迎点击在线咨询，与医师一对一交流《《《

4、营养缺乏

有些男人认为，吃得多能营养。其实，这个想法过于片面，营养来自各种食物，备孕男性不仅要吃得多，而且还要吃得杂。尤其是与精子产生和成熟相关的微量元素锌、硒，一旦缺乏，就会使精子生成减少，从而导致精子的畸形率升高。

5、常用电脑，辐射不离身

现代人对手机和网络的依赖比较大，甚至还有超级庞大的宅男军团，白天守着电脑玩游戏，晚上抱着手机泡妞。这些人，你们要小心了，因为这些习惯可能也会影响你精子的质量。早前就有wifi杀精的传言，其实这并非空穴来风。实际上，家用电器、电脑、微波炉等会让接触的人多少有些“受伤”，无论是遭受电磁波，还是荧光屏射线之害，都会干扰人体细胞的分裂，引起曲细精管上皮萎缩、生精细胞畸变。

6、穿衣过紧

有些男性喜欢穿紧身衣，这对生殖器官的正常发育影响很大，阻碍睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。有些男人为了耍酷玩造型，动不动就穿紧身裤、牛仔裤之类的。就算你够帅够酷，但也要穿之有度。如果长期穿紧身裤、牛仔裤，会使阴囊长期被挤压，也不透气，温度得不到调节，睾丸会很闷，就不乐意造精子了。

7、不良的性生活

不良性行为就会导致性病的发生，容易患上、、生殖器疱疹乃至等恶疾，这将严重损伤男性的生殖功能，使精子存活率减少。如果发现生殖器有异常情况，要定期请医生检查。

温馨提示：以上就是给大家介绍的“什么原因让男性精子受影响”的相关内容，希望大家看后有一定的帮助，医师表示，如男性出现精子异常一定要及时到医院进行检查治疗，以免影响时间，对身体造成很大的影响。如需帮助，欢迎点击在线咨询。hyy

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