多囊卵巢综合症是导致女性不孕的原因之一，它危害着女性的健康和身心，给患者的家庭带来不小的伤害。医师表示，患有多囊卵巢的女性一定要及时到医院进行检查治疗，生活当中饮食也要注意。那么，多囊卵巢在饮食上有什么要注意的呢?下面合肥中山医院不孕不育医师一起来了解。

多囊卵巢在饮食上有什么要注意的?医师表示多囊卵巢饮食方面一定要注意以下几点;

一、女性患者应选择低血糖指数的食物低血糖的碳水化合物，使血糖不致上升过快。尽量吃颗粒的燕麦优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;五谷饭好过白米饭多吃硬杂粮面包、水果。

二、女性患者不要吃碳水化合物，尽量和蛋白质、脂肪、蔬果纤维一起吃，这样可降低吸收速度。减肥过程配合医师做荷尔蒙、血糖、血脂肪检测，应可以当作营养师调整饮食比例的参考。》》》如需帮助，欢迎点击在线咨询，与医师一对一交流《《《

三、尽量少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如肥肉、各种家禽及猪牛绞肉、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。

合肥中山医院不孕不育科知医师师——毛静贤

毛静贤(主治医师)：从事不孕不育工作二十余年，曾在上海瑞金医院、北京协和医院进修多年，在北京从事不孕不育专科工作6年。运用宫腹腔镜联合微创手术治疗输卵管梗阻、盆腔粘连、多囊卵巢、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、子宫肌、子宫畸形导致的不孕。中西医结合治疗、卵巢早衰、内分泌失调引起的排卵障碍，以及习惯性流产，有丰富的临床经验。

温馨提示：以上就是给大家介绍的“多囊卵巢在饮食上有什么要注意的”的相关内容，希望大家看后有一定的了解，医师表示，不好的饮食习惯会导致或者加重疾病的。因此患者一定要注意调整自己的饮食，时时刻刻预防多囊卵巢综合症。如需帮助，欢迎点击在线咨询。hyy

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