2018年3月3日，是第19个“全国爱耳日”，今年的主题是“听见未来，从预防开始”。

　　我国是世界上听力残疾人数多的国家，听力残疾严重损害人的听觉言语功能，影响人的身心健康、生活质量，造成沉重的经济和社会负担。预防听力残疾，从源头上避免听力残疾的发生。

　　避

　　避噪音。人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。

　　戒

　　戒挖掏。经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道或至医院处理。

　　慎

　　慎用药。尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

　　按

　　常按摩。按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。

　　熄

　　熄肝火。老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。

　　补

　　多补肾。中医认为，肾开窍于耳，听力的衰退与肾虚有着密切的关系。故老年人可在医生指导下进行相应调理,

　　在第19个爱耳日到来之际，合肥中山医院耳鼻咽喉科特别推出关爱预防活动——科普讲座，以此宣传听力残疾预防的重要性，增强民众爱耳护耳意识。

　　科普讲座预告

　　2月28号上午9:30天长路社区(已进行)

　　3月5号下午2:30临淮路社区

　　3月6日下午2:30三里三村社区

　　3月7日下午2:30三里一村社区

　　3月10日上午9:30凤阳路社区

　　更多讲座计划正在安排中

　　注意：

　　当您的听力出现问题时，应当及时到医院做专业的检查，通过纯音测听、听尼特耳鸣综合诊断治疗仪、声阻抗测试仪等对耳朵进行听力正常与否及听力存在的问题进行检测，以便及早发现疾病隐患并及时处理治疗。

　　同时对于因为工作需要而长时间处于噪声环境的朋友，建议3—6个月做一次听力检查，及早发现听力损伤，妥善处理。

　　为了宣传听力残疾预防的重要性，增强民众爱耳护耳意识，合肥中山医院耳鼻咽喉科也特别推出关爱预防活动——免费检测听力。